Hélène Schwartz est née en 1981 en Lorraine et y vit toujours.
Après des études d’arts du spectacle et de science politique, elle se lance dans une carrière artistique.
Depuis 2007, elle joue dans les spectacles de théâtre-forum de la Compagnie des Bestioles (Metz), spectacles de prévention qui lui permettent d’allier interprétation, improvisation et utilité sociale.
En 2018, elle rejoint la compagnie Vertical Détour de l'auteur et metteur en scène Frédéric Ferrer. Elle joue dans le cycle de spectacles Borderline(s) Investigation, puis enquête et interprète Le Problème lapin, cartographie 7. Elle anime aussi de nombreux ateliers en particulier auprès de publics en difficulté. Que ce soit dans le théâtre-forum, dans les ateliers qu’elle anime, ou dans les créations auxquelles elle participe (la satire Titine au bistrot, d’après la BD de Yan Lindingre, ou Savoir-vivre, savoir plaire, de Kaléidoscope Théâtre, La Très Bouleversante Confession d’Emmanuel Adely), elle opte pour un théâtre qui soit en prise avec notre monde.